Tag: Objectif
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3 blocs mentaux qui vous empêchent de réaliser vos objectifs. Voici comment les surmonter.
Parfois, les blocages mentaux nous empêchent d’entamer nos objectifs. La bonne nouvelle: on peut toujours les déjouer. La psychologue cognitive Amanda Crowell a partagé, dans un TEDx Talk, son expérience personnelle et ses conseils pour les vaincre. Rappelez-vous de la dernière fois que vous avez décidé de vous mettre au régime ou de faire le…
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Comment se fixer des objectifs SMART ?
Oscar Wild disait: “il faut toujours viser la lune car même en état d’échec on atterrit sur les étoiles.” Avoir des objectifs c’est bien mais savoir fixer des objectifs SMART est toujours meilleur. Le coach Sehil Triki vous aide à définir des objectifs SMART et personnalisés. Alors qu’est ce qu’un objectif SMART? Un objectif SMART…